• ICHIBAN KARATE PERSTORP - vi lär dig karate.
  • Seiza - meditation före och efter träning.
  • Kihon = grundträning som består av slag, sparkar och blockeringar.
  • Kata = förutbestämda rörelser som simulerar självförsvar.
  • Ippon kumite = fight med förutbestämda grundtekniker.
  • Träningen varvas med lekar. Här med vår tränare Nermina Ibrahimovic.
  • Tävling i kata. Bilden är från riksmästerskapen 2013.
  • Glada tävlande efter JKA-Cup i Hässleholm 2014
  • Vår ordförande har högtflygande planer...
  • Den vita tigern är symbol för Ichiban Karate.

     

tiger

 

Swedbank

 

sparbanksstiftelsen

 


Celanese

 


SPORTLOV

Vecka 8 tränar vi bara måndag och onsdag. Båda grupperna tränar samtidigt mellan 18.00 och 19.00.

 

 

Två nya riksmästare!


Våra tigrar gjorde bra ifrån sig och vi fick en del medaljörer, bland annat 2 nya riksmästare!

RESULTATLISTA


Cherry och Tindra tog Guld

 


Duktiga tigrar där flera tog pallplats!

 

 

 

Börja träna?

Detaljerad information om klubben för dig som har eller vill börja träna hos oss, klicka här

Vill du börja träna? Det är inte bindande, du får prova på hur det är att träna hos oss och det är gratis januari ut. Kom i gympakläder. Från 8 år, eller från 7 år i vuxens sällskap. Någon övre åldersgräns finns inte och vi ser gärna att vuxna börjar träna hos oss, gärna tillsammans med era barn. Inga förkunskaper krävs, och du kan vara helt otränad eftersom kondition och styrka byggs upp efterhand.

Det är få aktiviteter som ger en sådan allsidig träning som karate.
Du tränar hela kroppen, både höger och vänster sida, och utvecklar din kroppskännedom och motorik. Du blir starkare, smidigare och får bättre kondition samtidigt som du utvecklas mentalt. Självförtroendet ökar och du känner dig trygg i din vardag -du tar karaten med dig i allt du gör, även när du lyfter en låda eller om du hamnar i en potentiellt hotfull situation. Efterhand som du blir mer erfaren får du mer och mer mentalt utbyte av träningen genom andning, balans och harmoni med teknikerna. 

Om du har frågor, tveka inte att kontakta någon av våra instruktörer, enklast här: info@ichibankarate.se

 

KALENDER

 

Stöd Ichiban via Svenska Spel

Vi vill gärna ha ännu fler som väljer Ichiban som favoritförening, och det kostar er ingenting!

Klicka på bilden för att komma till Svenska Spel och klicka där på den gröna knappen "Ge mitt stöd"




Stöd Ichiban på Svenska Spel

----------------------------

Betala med Swish?
tel: 1234838876

----------------------------

Klubbkläder
hood

----------------------------

Information till nya medlemmar.

----------------------------

Ichiban Black Belt Club!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skånes Karateförbund Medlem i Skånes Karateförbund - info@ichibankarate.se - Vi lär dig karate! - Bankgiro:134-7194 - Swish: 123 483 88 76 - Medlem i JKA Sweden JKA Sweden